 Waouhhhhhhhh....... non seulement je n'ai pas repris de poids ce we, mais j'ai même perdu 600 grammes , incroyable, je peux y arriver. Donc maintenant, il s'agit de gérer au mieux l'euphorie, parce qu'en général, c'est là que tout dérape, je me rends compte que je peux maigrir, et je me récompense, et patatras, je reprends, je déprime, j'abandonne. C'est pour cela que je me pose souvent la question, pourquoi je ne maigris pas, et est-ce que je le veux vraiment. Aujourd'hui oui, je le veux, je le veux à 100%. Je dois maigrir pour me sentir mieux dans mon corps et mon esprit, je dois maigrir en prévision de mon ovariectomie que apparemment fait grossir, je dois maigrir pour m'aimer à nouveau et donc mieux aimer les autres....... |